Ho là cách để cơ thể phản ứng lại với các chất kích thích trong cổ họng và đường hô hấp. Đó là lý do tại sao ho được coi là có lợi cho cơ thể vì nó làm sạch chất nhầy từ bên trong và loại bỏ các yếu tố gây hại cho đường hô hấp. Để khắc phục tình trạng này, nhiều mẹ sử dụng cách trị ho bằng chanh đơn giản nhưng cực hiệu quả:


Contents

2 Cách trị ho bằng chanh 2.1 Trị ho bằng nước chanh mật ong 2.2 Trị ho bằng chanh – mật ong kết hợp glycerin2.3 Trị ho bằng chanh – mật ong – tỏi 2.4 Trị ho bằng chanh – mật ong và gừng 2.5 Mật ong, chanh và dầu dừa trị ho 2.6 Mật ong, chanh và dầu ô liu trị ho 

Trị ho bằng chanh – tại sao lại hiệu quả?

Chanh được biết đến là một trong những loại trái cây có nhiều vitamin C . Một ly nước chanh cung cấp một phần ba lượng vitamin được cho phép hàng ngày.

Bạn đang xem: Cách chữa ho bằng chanh

Chanh chứa 1 lượng lớn Vitamin C là vitamin giúp cơ thể xây dựng hệ thống miễn dịch, cung cấp các chất chống oxy hóa hỗ trợ sửa chữa và ngăn ngừa tổn thương tế bào.

Chanh có đặc tính kháng khuẩn và kháng vi rút mạnh. Mỗi thành phần chứa trong chanh đều có tác dụng điều trị ho, khi được sử dụng kết hợp, lợi ích mang lại gấp đôi trong việc tiêu diệt những cơn ho cứng đầu.


*
*
*

Chanh, mật ong, gừng trị ho


Mật ong, chanh và dầu dừa trị ho 

Dầu dừa rất giàu chất chống oxy hóa, chất chống vi rút và kháng khuẩn, và cung cấp khả năng miễn dịch cho cơ thể. Nó làm giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh tật.

Nguyên liệu 3 muỗng canh nước cốt chanh1/4 chén mật ong2 muỗng canh dầu dừaCách làm Trộn hai muỗng canh dầu dừa, ba muỗng nước cốt chanh và ¼ chén mật ong.Đun nóng hỗn hợp cho đến khi dầu dừa tan chảy hoàn toàn. Tắt lửa và chuyển dung dịch này vào bình thủy tinh để sử dụng tiếp.Uống hai lần mỗi ngày cho đến khi các triệu chứng giảm bớt. Vì dầu dừa cứng nhanh, mỗi lần bạn sẽ cần hâm nóng lại hỗn hợp rồi mới dùng.

Lưu ý: Dầu dừa được sử dụng trong nhiều món ăn và có thể dễ dàng tìm thấy ở bất kỳ cửa hàng tạp hóa nào. Nhưng vì bạn đang sử dụng nó để điều trị, hãy chắc chắn rằng bạn mua dầu dừa thiết yếu ở dạng tinh khiết nhất để có kết quả nhanh chóng.


Mật ong, chanh và dầu ô liu trị ho 

Si-rô ho tự nhiên này hoàn hảo để làm dịu ngay cả những cơn ho cứng đầu nhất.

Nguyên liệu Chén mật ong Chén dầu ô liu nguyên chất2-4 muỗng canh nước chanh 2 muỗng canh tỏi băm hoặc 1 muỗng gừng tươi xay nhuyễn1/2 chén hành tây thái látCách làm Lấy một hộp đựng sạch và đặt một củ hành tây thái lát, gừng nghiền hoặc tỏi băm nhỏ trong đó.Đậy nguyên liệu với mật ong và để nguyên liệu ngấm và lắng trong khoảng 8 giờ.Sau 8 giờ, thêm nước cốt chanh và dầu ô liu vào nó.Lọc si-rô và bảo quản trong bình sạch. Để sử dụng lâu dài, lưu trữ trong tủ lạnh. Có thể dùng trong 4 đến 6 tuần khi được lưu trữ trong tủ đông.Uống một muỗng si-rô này hai lần một ngày để giảm đau, giảm ho ngay lập tức. Cần phải làm ấm nó trước khi sử dụng.

Lưu ý: nếu bạn không có thời gian làm, có thể thực hiện bằng một cách đơn giản hơn: pha nước cốt chanh, mật ong, dầu ô liu rồi khuấy đều. Uống hỗn hợp này lúc ấm.


Lưu ý khi sử dụng cách trị ho bằng chanh

Trị ho bằng chanh tuy có hiệu quả nhanh và dễ thực hiện, tuy nhiên, khi sử dụng phương pháp này, các mẹ nên lưu ý:

Việc kết hợp chanh và mật ong trị ho cần chú ý: Theo các chuyên gia, mật ong có chứa Clostridium botulinum, có thể gây ngộ độc thực phẩm dẫn đến tử vong ở trẻ sơ sinh. Đó là lý do tại sao Trung tâm kiểm soát dịch bệnh đã khuyên rằng không nên dùng mật ong cho trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ dưới một tuổi.Trong trường hợp bé đang sốt và ho ra chất nhầy màu xanh lá cây, bạn cần đưa bé đến bác sĩ. Mật ong và chanh đóng vai trò là thuốc giảm ho,nhưng không chữa được nguyên nhân của bệnh. Bạn cũng cần đưa bé thăm khám bác sĩ kịp thời.

Xem thêm: Mách Mẹ 15 Cách Điều Trị Tắc Tuyến Sữa Cho Mẹ Mới Sinh Hiệu Quả Tức Thì

Nhờ áp dụng cách trị ho bằng chanh kể trên, cơn ho của trẻ nhanh chóng được loại bỏ ( áp dụng với cả ho khan, ho có đờm, ho do bệnh lí viêm đường hô hấp trên ). Đặc biệt, trị ho bằng chanh rất dễ thực hiện tại nhà, rất kinh tế và hoàn toàn không có tác dụng phụ.